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Informationen

Step-Aerobic ist ein Treppentraining, das gelenkschonend Herz und Kreislauf anregt. Durch Auf- und Absteigen am höhenverstellbaren Step-Brett werden besonders Beine, Po und Hüften gekräftigt.
Das intensive Ausdauertraining der Step-Aerobic wird ergänzt durch Bewegungen und Übungen, die einem gezielten Muskelaufbau dienen. Sie können sich schnell und einfach mit dem Step-Brett anfreunden und ein effektives Gymnastikprogramm absolvieren.


Telefon für Auskunft

0375 4402-23801 


Bitte mitbringen

Bitte Handtuch, feste Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.


Veranstaltungstag(e)

Dienstag 


Zeitraum

Di. 29.08.2017 - Di. 28.11.2017    -   Kursbeginn in eigenen Kalender eintragen


Dauer

11 Termine 


Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr  


Kosten

51,00 €EUR


Zielgruppe

Erwachsene allgemein 


Max. Teilnehmerzahl

15 


Anfahrt

Veranstaltungsort
Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, A.-Schweitzer-Ring 77, Turnhalle 


Barrierefreiheit
Sandberggymnasium Wilkau-Haßlau

Leitung

Datum Zeit Straße Ort
29.08.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
05.09.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
12.09.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
19.09.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
26.09.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
17.10.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
24.10.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
07.11.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
14.11.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
21.11.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle
28.11.2017 19:00 - 20:00 Uhr Albert-Schweizer-Ring 77 Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, Turnhalle