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- Hatha Yoga (WE)

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Informationen

Es sind Grundkenntnisse erforderlich. Bereits erworbene Fähigkeiten und Fertigkeiten werden im Kurs vertieft und in der Tradition Swami Shivananda gelehrt. Nach der individuellen Eignung werden Beweglichkeit, Dehnungsfähigkeit, Kraft, Ausdauer, Entspannungs- und Atemtechniken weiter entwickelt.
Bei körperlichen Beschwerden ist es notwendig, den Haus- oder behandelnden Facharzt mit der Frage zu konsultieren, ob die Belastung durch den Yogakurs Fortgeschrittene empfohlen wird.


Telefon für Auskunft

0375 4402-23801 


Bitte mitbringen

Bitte geeignete Unterlage, bequeme Kleidung und ein Getränk mitbringen.


Veranstaltungstag(e)

Montag 


Zeitraum

Mo. 18.09.2017 - Mo. 18.12.2017    -   Kursbeginn in eigenen Kalender eintragen


Dauer

10 Termine 


Uhrzeit

18:45 - 20:15 Uhr  


Kosten

68,50 €EUR


Zielgruppe

Erwachsene allgemein 


Max. Teilnehmerzahl

15 


Anfahrt

Veranstaltungsort
Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle *) 


Sonnenbergschule

Leitung

Datum Zeit Straße Ort
18.09.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
25.09.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
16.10.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
23.10.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
13.11.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
20.11.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
27.11.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
04.12.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
11.12.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
18.12.2017 18:45 - 20:15 Uhr Crimmitschauer Str. 27 Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle