Schlaflos in der Nacht - Was kann ich tun?

In der heutigen Zeit werden viele Menschen mit Schlafproblemen konfrontiert. Kennen Sie auch das sich nächtlich drehende Gedankenkarussell? Wachen Sie nachts auf und können dann nicht wieder einschlafen? Kommen Sie am Morgen nur schwer aus den Federn? Herkömmliche Schlafmittel sind aufgrund ihrer Nebenwirkungen als Dauerlösung ungeeignet. In der Natur gibt es zahlreiche Hausmittel und einige wirksame Hilfestellungen für dieses Problem. Sicher ist auch eines für Sie dabei. Holen Sie sich bei diesem Vortrag am 22.05.2019 einige Anregungen und Tipps für einen gesunden und erholsamen Schlaf.


Beginn: 18:00 Uhr in Zwickau, Naturheilpraxis Busch - Kursentgelt 19,00 EUR

Anmeldung sowie weitere Informationen unter 0375 4402 23801 oder direkt

Kursempfehlungen

Mi. 22.05.2019 18:00 - 20:30 Uhr in Zwickau
Dozentin: Andrea Busch

In der heutigen Zeit werden viele Menschen mit Schlafproblemen konfrontiert. Kennen Sie auch das sich nächtlich drehende...

Fr. 24.05.2019 (13:30 - 14:30 Uhr) - Fr. 05.07.2019 in Zwickau
Dozent: Thomas Pohl

Teilnehmer (für Damen und Herren) lernen und erleben echte Kampfsporttechniken aus Boxen, Thaiboxen und MMA (Mixed...

Mi. 29.05.2019 17:30 - 19:00 Uhr in Zwickau
Dozent: Michael Modes

In der entgeltfreien Informationsveranstaltung werden Kurse aus dem Xpert Business-System vorgestellt. Xpert Business...

Do. 13.06.2019 18:00 - 20:15 Uhr in Zwickau
Dozent: Chander Bhardwaj

Jeder kennt Indien als Land der Schlangenbeschwörer, heiligen Kühe und Yogis. Doch wer kennt schon seine Geschichte,...

Mo. 17.06.2019 17:30 - 20:30 Uhr in Zwickau
Dozentin: Sylke Brückner

Burnout ist zunehmend eine individuelle und gesellschaftliche Herausforderung unserer Arbeitswelt. Immer häufiger...

Sa. 22.06.2019 08:45 - 18:30 Uhr in Zwickau
Dozent: Michael Modes

"Mein Leipzig lob‘ ich mir! Es ist ein klein Paris und bildet seine Leute." Das ließ Goethe seinen Faust Anno 1808...

Mo. 24.06.2019 17:30 - 20:30 Uhr in Zwickau
Dozentin: Sylke Brückner

Krisen und Konflikte sind für viele Menschen wie unbeliebte Gäste im Leben. Sie tauchen auf und lassen sich selten...

Mi. 26.06.2019 18:00 - 20:00 Uhr in Zwickau
Dozentin: Ine Dippmann

"Das stand in der Zeitung!", war früher ein Argument dafür, dass eine Behauptung stimmt.
Heute fragen Leser, Hörer und...

Fr. 28.06.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 30.08.2019 in Zwickau
Dozentin: Andrea Busch

Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer, die gemeinsam mit Gleichgesinnten ihre Ausdauer verbessern und das...



Demnächst

Zwickau, Naturheilpraxis Busch, Mi. 22.05.2019 18:00 - 20:30 Uhr
Dozentin: Andrea Busch

In der heutigen Zeit werden viele Menschen mit Schlafproblemen konfrontiert. Kennen Sie auch das sich nächtlich drehende Gedankenkarussell? Wachen Sie nachts auf und können dann nicht wieder einschlafen? Kommen Sie am Morgen nur schwer aus den ... weiterlesen 


Zwickau, BSZ für Technik, Gymnastikraum, Fr. 24.05.2019 (13:30 - 14:30 Uhr) - Fr. 05.07.2019
Dozent: Thomas Pohl

Teilnehmer (für Damen und Herren) lernen und erleben echte Kampfsporttechniken aus Boxen, Thaiboxen und MMA (Mixed Martial Arts). Ziel von ROXX ist ein abwechslungsreiches und leistungssteigerndes Training für Jedermann. Ob Kraft, Ausdauer, ... weiterlesen 


Zwickau, BSZ für Bau- und Oberflächentechnik, Raum 210, Mi. 29.05.2019 17:30 - 19:00 Uhr
Dozent: Michael Modes

In der entgeltfreien Informationsveranstaltung werden Kurse aus dem Xpert Business-System vorgestellt. Xpert Business ist das bekannte bundesweit anerkannte System für kaufmännische und betriebswirtschaftliche Weiterbildung. Es besteht aus Kursen und ... weiterlesen 


Zwickau, Art & Fakt, Institut und Praxis, Mo. 03.06.2019 17:30 - 20:30 Uhr
Dozentin: Sylke Brückner

Die Menge der vielschichtigen Anforderungen im Lebensalltag führt oft zum Eindruck, in einem Meer von Erwartungen, Beurteilungen und Selbstvorwürfen zu treiben. Leicht entsteht das Gefühl, selbst mit den eigenen Wünschen und Bedürfnissen im Alltag ... weiterlesen 


Crimmitschau, Lindenschule, Raum 6, Di. 04.06.2019 (16:45 - 19:45 Uhr) - Do. 27.06.2019
Dozent: Dr. Thomas Karl

Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Es werden Grundlagen zum Betriebssystem (Windows), zur Textverarbeitung mit Word und WordPad sowie zur Internetnutzung vermittelt. Die Teilnehmer können am Kursende den Computer bedienen, Texte schreiben, gestalten ... weiterlesen 



Veranstaltungskalender - Einzelveranstaltungen

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     12
3 456 789
10111213 141516
17 18192021 22 23
24 2526 27282930

Juni 2019