Schlaflos in der Nacht - Was kann ich tun?

In der heutigen Zeit werden viele Menschen mit Schlafproblemen konfrontiert. Kennen Sie auch das sich nächtlich drehende Gedankenkarussell? Wachen Sie nachts auf und können dann nicht wieder einschlafen? Kommen Sie am Morgen nur schwer aus den Federn? Herkömmliche Schlafmittel sind aufgrund ihrer Nebenwirkungen als Dauerlösung ungeeignet. In der Natur gibt es zahlreiche Hausmittel und einige wirksame Hilfestellungen für dieses Problem. Sicher ist auch eines für Sie dabei. Holen Sie sich bei diesem Vortrag am 22.05.2019 einige Anregungen und Tipps für einen gesunden und erholsamen Schlaf.


Beginn: 18:00 Uhr in Zwickau, Naturheilpraxis Busch - Kursentgelt 19,00 EUR

Anmeldung sowie weitere Informationen unter 0375 4402 23801 oder direkt

Kalender

Veranstaltungen am 17.05.2019:

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19F11003: Whisky-Seminar: Edradour (ME)

Beginndaten: Fr., 17.05.2019, 18:00 - 21:45
Kursort: Meerane, Parkhotel
Dozent: Felix Jedlicka


19F30719: Kräuterwanderung - Heilpflanzen unserer Region (ZW)

Beginndaten: Fr., 17.05.2019, 15:00 - 17:00
Kursort: Zwickau, Treffpunkt: Eingang Weißenborner Wald, Waldparkplatz
Dozentin: Andrea Busch


19F30720: Kräuterwanderung - Heilpflanzen unserer Region (ZW)

Beginndaten: Fr., 17.05.2019, 17:00 - 19:00
Kursort: Zwickau, Treffpunkt: Eingang Weißenborner Wald, Waldparkplatz
Dozentin: Andrea Busch





Demnächst

Zwickau, Naturheilpraxis Busch, Mi. 22.05.2019 18:00 - 20:30 Uhr
Dozentin: Andrea Busch

In der heutigen Zeit werden viele Menschen mit Schlafproblemen konfrontiert. Kennen Sie auch das sich nächtlich drehende Gedankenkarussell? Wachen Sie nachts auf und können dann nicht wieder einschlafen? Kommen Sie am Morgen nur schwer aus den ... weiterlesen 


Zwickau, BSZ für Technik, Gymnastikraum, Fr. 24.05.2019 (13:30 - 14:30 Uhr) - Fr. 05.07.2019
Dozent: Thomas Pohl

Teilnehmer (für Damen und Herren) lernen und erleben echte Kampfsporttechniken aus Boxen, Thaiboxen und MMA (Mixed Martial Arts). Ziel von ROXX ist ein abwechslungsreiches und leistungssteigerndes Training für Jedermann. Ob Kraft, Ausdauer, ... weiterlesen 


Zwickau, BSZ für Bau- und Oberflächentechnik, Raum 210, Mi. 29.05.2019 17:30 - 19:00 Uhr
Dozent: Michael Modes

In der entgeltfreien Informationsveranstaltung werden Kurse aus dem Xpert Business-System vorgestellt. Xpert Business ist das bekannte bundesweit anerkannte System für kaufmännische und betriebswirtschaftliche Weiterbildung. Es besteht aus Kursen und ... weiterlesen 


Zwickau, Art & Fakt, Institut und Praxis, Mo. 03.06.2019 17:30 - 20:30 Uhr
Dozentin: Sylke Brückner

Die Menge der vielschichtigen Anforderungen im Lebensalltag führt oft zum Eindruck, in einem Meer von Erwartungen, Beurteilungen und Selbstvorwürfen zu treiben. Leicht entsteht das Gefühl, selbst mit den eigenen Wünschen und Bedürfnissen im Alltag ... weiterlesen 


Crimmitschau, Lindenschule, Raum 6, Di. 04.06.2019 (16:45 - 19:45 Uhr) - Do. 27.06.2019
Dozent: Dr. Thomas Karl

Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Es werden Grundlagen zum Betriebssystem (Windows), zur Textverarbeitung mit Word und WordPad sowie zur Internetnutzung vermittelt. Die Teilnehmer können am Kursende den Computer bedienen, Texte schreiben, gestalten ... weiterlesen 



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