Emotionale Kompetenz - Gefühle im Griff
Mittwoch, 12. März 2025 18:00–20:00 Uhr
| Kursnummer | 25F10611 |
| Dozentin |
Natalie Neppl
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| Datum | Mittwoch, 12.03.2025 18:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 14,50 EUR |
| Ort |
Zwickau, Geschäftsstelle VHS, Kursraum 2 (403), 4. OG, Stauffenbergstr. 2
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Kursort
Entdecken Sie Ihre emotionale Welt neu und lernen Sie, Ihre Gefühle in den Griff zu bekommen. Im Workshop bieten wir Ihnen eine tiefgehende Erforschung Ihrer Emotionen und deren Einfluss auf Ihre psychische Gesundheit. Erfahren Sie, wie Sie durch den bewussten Umgang mit Ihren Gefühlen und die Stärkung Ihrer Psychohygiene präventiv für ein gesünderes Leben sorgen können. Mit praktischen Übungen leiten wir Sie an, Emotionen bewusst wahrzunehmen, zu regulieren und so Ihre emotionale Resilienz und Balance zu stärken. Ideal für jeden, der seine emotionale Intelligenz erweitern und ein harmonischeres Leben genießen will. Nehmen Sie die Zügel Ihrer emotionalen Welt in die Hand. Wir freuen uns, Sie auf diesem Weg zu begleiten.
