Kursnummer | 21F30033V |
Dozentin |
Sandra Müller-Wieduwilt
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erster Termin | Dienstag, 04.05.2021 20:30–21:30 Uhr |
letzter Termin | Dienstag, 06.07.2021 20:30–21:30 Uhr |
Gebühr | 46,50 EUR 33,50 EUR (ermäßigt) |
Ort |
Wildenfels, Grundschule, Schulstr. 5, Turnhalle |
Bewegung nach moderner Musik mit gelenkschonenden Übungselementen. Durch moderates Training wird die Muskulatur gefestigt, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Mit der Kombination von Step-Aerobic, Aerobic und Latin-Dance absolvieren Sie ein effektives Gymnastikprogramm zur Verbesserung Ihrer Fitness. Mit Dehnungs- und Entspannungsübungen wird der Unterricht beendet.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Di., 04.05.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
2. | Di., 11.05.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
3. | Di., 18.05.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
4. | Di., 25.05.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
5. | Di., 01.06.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
6. | Di., 08.06.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
7. | Di., 15.06.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
8. | Di., 22.06.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
9. | Di., 29.06.2021 | 20:30–21:30 Uhr |
10. | Di., 06.07.2021 | 20:30–21:30 Uhr |