Fit Mix (WI)

Sollte es die aktuelle Lage im Frühjahr zulassen, informieren wir an dieser Stelle über den Zeitpunkt der Annahme von Kursanmeldungen.

Dienstag, 04. Mai 2021 um 20:30 Uhr

Kursnummer	21F30033V
Dozentin	Sandra Müller-Wieduwilt
erster Termin	Dienstag, 04.05.2021 20:30–21:30 Uhr
letzter Termin	Dienstag, 06.07.2021 20:30–21:30 Uhr
Gebühr	46,50 EUR 33,50 EUR (ermäßigt)
Ort	Wildenfels, Grundschule, Schulstr. 5, Turnhalle Schulstr. 5 08134 Wildenfels

Kursort

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Bewegung nach moderner Musik mit gelenkschonenden Übungselementen. Durch moderates Training wird die Muskulatur gefestigt, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Mit der Kombination von Step-Aerobic, Aerobic und Latin-Dance absolvieren Sie ein effektives Gymnastikprogramm zur Verbesserung Ihrer Fitness. Mit Dehnungs- und Entspannungsübungen wird der Unterricht beendet.

mitzubringende Materialien

Bitte geeignete Unterlage
bequeme Kleidung
Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.

Sandra Müller-Wieduwilt Übungsleiterlizenz C für Breitensport

Seit über 25 Jahren bin ich sportbegeistert und als Übungsleiterin tätig. Im Jahr 2004 absolvierte ich die Lizenzstufe C für Fitness und Gesundheit an der...

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Di., 04.05.2021	20:30–21:30 Uhr
2.	Di., 11.05.2021	20:30–21:30 Uhr
3.	Di., 18.05.2021	20:30–21:30 Uhr
4.	Di., 25.05.2021	20:30–21:30 Uhr
5.	Di., 01.06.2021	20:30–21:30 Uhr
6.	Di., 08.06.2021	20:30–21:30 Uhr
7.	Di., 15.06.2021	20:30–21:30 Uhr
8.	Di., 22.06.2021	20:30–21:30 Uhr
9.	Di., 29.06.2021	20:30–21:30 Uhr
10.	Di., 06.07.2021	20:30–21:30 Uhr