Ist der Darm gesund - ist der Mensch gesund
Donnerstag, 07. Mai 2026 17:00–18:30 Uhr
| Kursnummer | 26F350003 |
| Dozentin |
Anett Mahncke
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| Datum | Donnerstag, 07.05.2026 17:00–18:30 Uhr |
| Gebühr | 10,50 EUR |
| Ort |
Zwickau, Geschäftsstelle VHS, Kursraum 1 (402), 4. OG, Stauffenbergstr. 2
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Kursort
Ernährungstipps für den gesunden Darm. Die Darmflora beeinflusst unser Immunsystem und spielt eine große Rolle bei der Entstehung vieler Krankheiten. Ein gesundes Mikrobiom ist wichtig für die Gesundheit, denn gesunde Darmbakterien helfen uns bei der Verdauung und uns vor Krankheitserregern zu schützen. Welche Ernährung und welche Lebensmittel halten unseren Darm fit und welche zerstören unser Mikrobiom?
