Aktiviere die Selbstheilungskräfte deines Körpers mit Kundalini Yoga (online)

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Donnerstag, 20. Mai 2021 um 19:30 Uhr

Kursnummer 21F37070ON
erster Termin Donnerstag, 20.05.2021 19:30–20:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 24.06.2021 19:30–20:30 Uhr
Gebühr 40,00 EUR
Ort

VHS.cloud online

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Sattva Himalaya Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die alle traditionellen und heiligen Praktiken der alten tantrischen und vedischen Yogatradition umfasst: Himalaya Kundalini, Kriyas (befreiende Übungen kombiniert mit Meditation, Pranayama, M antras oder Mudras, um energetische Verschiebung, Harmonie und Tiefenheilung im Körper zu fördern), Pranayama (Atemübungen), Meditation, Mudras (Handgesten), Mantras (spirituell heilige Verse), Asanas (Körperstellungen), Layaund Chi-Bewegungen sowie Hath a Vinyasa. Die Yogapraxis verlangt volle Aufmerksamkeit und erlaubt es Ihnen, aus Ihrem Geist in Ihr Herz zu kommen, um eine kraftvolle Transformation zu erfahren.
Sie können sich jederzeit während der Live-Übertragung von überall auf der Welt zuschal ten. Einzige Voraussetzung: Eine schnelle Internetverbindung und Lautsprecher am PC. Der Web-Kurs findet live im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum der vhs.cloud statt. Mit der Anmeldung erhalten Sie die benötigten Informationen zur Reg istrierung in der vhs.cloud.
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mitzubringende Materialien

  • Sie benötigen: Yogamatte
  • dicke Socken
  • evtl. eine Decke
  • bequem warme Kleidung
  • Yogakissen
  • Getränk (Wasser)

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 20.05.2021 19:30–20:30 Uhr
2. Do., 27.05.2021 19:30–20:30 Uhr
3. Do., 03.06.2021 19:30–20:30 Uhr
4. Do., 10.06.2021 19:30–20:30 Uhr
5. Do., 17.06.2021 19:30–20:30 Uhr
6. Do., 24.06.2021 19:30–20:30 Uhr

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Geschäftsstelle VHS Zwickau

Werdauer Str. 62, Haus 5,
Eingang B, 2.OG
08056 Zwickau

Besuchszeiten:

Montag, Dienstag, Donnerstag
09:00-12:00 und 13:00-17:30 Uhr

Postanschrift: Volkshochschule

Postfach 10 01 76
08067 Zwickau

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