Work-Life-Balance im Familienalltag - online
Dienstag, 28. November 2023 18:00–19:30 Uhr
| Kursnummer | 23H10505ON |
| Kursleitung |
VHS Burgenland/Halle
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| Datum |
Dienstag, 28.11.2023
18:00–19:30 Uhr
Über die Zugangsdaten zum Onlinekurs informieren wir Sie kurz vor Kursbeginn. |
| Gebühr | 5,00 EUR |
| Ort |
Zoom online
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In diesem Online-Kurs erfahren Sie, wie Sie trotz aller Herausforderungen im Familienalltag gut für sich selbst sorgen können. Wie wichtig es ist, die kleinen und großen Auszeiten in den Alltag einzubauen und auch für sich Grenzen zu setzen. Ob die Kita geschlossen ist, ständig alle krank werden oder der Weihnachtsstress zu wenig Zeit lässt für Verabredungen oder um Termine einzuhalten. Solche Situationen kennen wir alle und sie können frustrierend sein. Hier erfahren Sie, wie wichtig es ist, sich ein gutes Netzwerk aufzubauen, wie Sie sich Zeiten und Sicherheiten ausbauen können und welche Möglichkeiten man nutzen kann, um nicht immer an seine Kraftreserven zu müssen.
Möglichkeiten der Teilnahme:
1. Laptop oder PC (mit integrierten oder externen Mikrofon/Headset, Kamera optional)
2. Smartphone/Tablet (mit integrierten oder externen Mikrofon/Headset, Kamera optional)
3. stabile Internetverbindung (Download min. 10 Mbps/Upload 7 Mbps - Test möglich auf https://www.speedmeter.de/)
Es muss keine Software installiert werden. Sie erhalten am Tag der Veranstaltung den Link an Ihre Email-Adresse zugesandt.
