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Frau beim Yoga

Hatha Yoga - Sommerkurs

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die gerade jetzt die wohltuende Wirkung des Yoga nutzen möchten.

Mit zunehmendem Alter verlieren wir an körperlichem Bewegungsspielraum. Hier lernen die Teilnehmer Übungen, die helfen, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit des Körpers gezielt zu fördern. Menschen, die mit Yoga beginnen, bemerken schnell, dass Yoga Muskeln und Gleichgewicht stärkt, die Haltung verbessert, die Atmung vertieft, zur Entspannung beiträgt und ganz allgemein Gesundheit und Vitalität fördert.

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Umgang mit Falschmeldungen im Internet

Warum funktionieren FakeNews gerade im Internet so gut und wie kann man ihnen begegnen?

In dieser Veranstaltung werden Mechanismen hinter der schnellen Informationsverbreitung im Vergleich früher und heute sowie das Entstehen vom Filterblasen erklärt. Neben aktuellen Falschmeldungen lernen die Teilnehmenden einfache Wege und Möglichkeiten kennen, Quellen und Glaubwürdigkeit von Medieninhalten zu überprüfen. Zu den praktischen Hilfsmitteln zum Faktencheck zählen bspw. eine Bilderrückwärtssuche, die Überprüfung von Angaben im Impressum oder das Recherchieren auf Faktencheck-Seiten.

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Geschäftsstelle VHS Zwickau

Stauffenbergstraße 2
4.OG (Fahrstuhl vorhanden)
08066 Zwickau

Besuchszeiten:

Dienstag und Donnerstag
09:00-12:00 und 13:00-17:30 Uhr

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Postfach 10 01 76
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