Meditieren lernen
Donnerstag, 23. Oktober 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 25H31007 |
| Dozentin |
Beate Pauleck
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| erster Termin | Donnerstag, 23.10.2025 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 13.11.2025 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 31,50 EUR 23,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Zwickau, Physiotherapie "PhysioFit" Pirgl, Marienthaler Str. 166
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Kursort
NEU!
Du sehnst dich nach innerer Ruhe, Klarheit und einem Moment nur für dich? Meditation ist mehr als nur stilles Sitzen – sie ist ein kraftvoller Weg, dich mit deinem Inneren zu verbinden, den Lärm im Kopf zu beruhigen und echten Frieden zu finden.
Lerne Schritt für Schritt zu meditieren – auch wenn du noch nie meditiert hast. Finde heraus, wie du mit einfachen Techniken Achtsamkeit, Gelassenheit und seelisches Gleichgewicht in deinen Alltag bringst.
Gönn dir diesen Moment der Stille – und beginne jetzt deine persönliche Meditationsreise.
mitzubringende Materialien
- Gern bequeme Kleidung
- eine warme Decke
- warme Strümpfe und ein Polster oder Kissen
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 23.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Do., 30.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Do., 06.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Do., 13.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
