"Bewegte Klang-Entspannung" - Werdau
Mittwoch, 22. Oktober 2025 um 17:00 Uhr
| Kursnummer | 25H33902 |
| Dozentin |
Cornelia Auerswald
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| erster Termin | Mittwoch, 22.10.2025 17:00–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 17.12.2025 17:00–18:00 Uhr |
| Gebühr | 40,50 EUR 29,50 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle
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Kursort
Der Kurs verbindet die Schwingungen der Klangschalen mit sanften Bewegungen und ist geeignet fu¨r die Menschen, die einmal die Form einer Entspannung mit den wunderbaren Klängen und Schwingungen der Klangschalen kennenlernen und ausprobieren möchten. Sie mobilisieren Ihre Muskulatur und werden beweglicher durch sanfte Anspannungs- und Entspannungsu¨bungen im Sitzen und Liegen in Ru¨ckenlage auf Ihrer Matte. Zum Abschluss entspannen Sie Ihren Körper und Geist noch mehr mit einer gefu¨hrten Klangkörperreise mit Klangschalen.
mitzubringende Materialien
- Sie benötigen: Übungsmatte
- dicke warme Socken
- eine Decke
- bequeme Kleidung (Zwiebelkleidung)
- Kissen
- Getränk (Wasser)
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 22.10.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
| 2. | Mi., 29.10.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
| 3. | Mi., 05.11.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
| 4. | Mi., 12.11.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
| 5. | Mi., 26.11.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
| 6. | Mi., 03.12.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
| 7. | Mi., 10.12.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
| 8. | Mi., 17.12.2025 | 17:00–18:00 Uhr |
