"Bewegte Klang-Entspannung" - Werdau
Mittwoch, 28. Oktober 2026 um 17:00 Uhr
| Kursnummer | 26H31902 |
| Dozentin |
Cornelia Auerswald
|
| erster Termin | Mittwoch, 28.10.2026 17:00–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 16.12.2026 17:00–18:00 Uhr |
| Gebühr | 38,50 EUR |
| Ort |
Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle
Fraureuth, Ferdinand-Puchert-Str. 11, Yogaraum
|
Kursort
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Der Kurs verbindet die Schwingungen der Klangschalen mit sanften Bewegungen und ist geeignet fu¨r die Menschen, die einmal die Form einer Entspannung mit den wunderbaren Klängen und Schwingungen der Klangschalen kennenlernen und ausprobieren möchten. Sie mobilisieren Ihre Muskulatur und werden beweglicher durch sanfte Anspannungs- und Entspannungsu¨bungen im Sitzen und Liegen in Ru¨ckenlage auf Ihrer Matte. Zum Abschluss entspannen Sie Ihren Körper und Geist noch mehr mit einer gefu¨hrten Klangkörperreise mit Klangschalen.
mitzubringende Materialien
- Sie benötigen: Übungsmatte
- dicke warme Socken
- eine Decke
- bequeme Kleidung (Zwiebelkleidung)
- Kissen
- Getränk (Wasser)
Kurstermine
| # | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 28.10.2026 17:00–18:00 Uhr | Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle |
| 2. | Mi., 04.11.2026 17:00–18:00 Uhr | Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle |
| 3. | Mi., 11.11.2026 17:00–18:00 Uhr | Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle |
| 4. | Mi., 18.11.2026 17:00–18:00 Uhr | Fraureuth, Ferdinand-Puchert-Str. 11, Yogaraum |
| 5. | Mi., 25.11.2026 17:00–18:00 Uhr | Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle |
| 6. | Mi., 02.12.2026 17:00–18:00 Uhr | Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle |
| 7. | Mi., 09.12.2026 17:00–18:00 Uhr | Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle |
| 8. | Mi., 16.12.2026 17:00–18:00 Uhr | Werdau, Sonnenbergschule, Crimmitschauer Str. 27, Turnhalle |
