Kantaera® Special
Donnerstag, 30. Oktober 2025 17:00–18:00 Uhr
| Kursnummer | 25H30011 |
| Dozentin |
Jessica Wohl
|
| Datum | Donnerstag, 30.10.2025 17:00–18:00 Uhr |
| Gebühr | 8,00 EUR |
| Ort |
Zwickau, GS Oberhohndorf, Helmholtzstr. 21, Turnhalle
|
Kursort
KANTAERA® ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet.
Es ist ein Wohlfühl-Training und entwickelt schonend die Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit, die Muskelkraftausdauer und die Koordination.
mitzubringende Materialien
- Bitte geeignete bequeme Kleidung
- Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.
