Name: Senioren Sport
Price: 62 EUR
Availability: InStock

Senioren Sport

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Kursnr.

26H320003

Beginn

Di., 25.08.2026,
09:30 - 10:30 Uhr

Dauer

11 Termine

Gebühr

62,00 €

NEU!

Dieser Kurs richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten – ob sportlich fit oder noch unsicher. Jede Übung ist an das persönliche Leistungsvermögen anpassbar, sodass fitte Teilnehmende gefordert bleiben und Ungeübte sich nicht überfordert oder unwohl fühlen müssen. In einer wertschätzenden und motivierenden Atmosphäre trainieren Sie Herz-Kreislauf, Mobilität, Gleichgewicht, Sturzprophylaxe, Muskelaufbau und Koordination – für mehr Sicherheit, Kraft und Lebensfreude im Alltag.

Mitzubringen / Materialien:
Matte, Handtuch, legere Kleidung, geeignete Schuhe, oder rutschfeste Socken, Handtuch

Kursort

Saal
Wilkauer Str. 56
08064 Zwickau

Kurstermine

Anzahl: 11

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

25.08.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort