Lernen Sie Yoga und seine Wirkung kennen. Zum Yoga gehören die Körperübungen (die Asanas), die Atemübungen (die Pranayamas) und die Meditation. Mit seinen Übungen, vor allem in der richtigen Verbindung von sanfter Bewegung und Atem, führt es uns zu persönlichem Wohlbefinden und Harmonie.
Yoga lehrt Achtsamkeit gegenüber sich selbst und dem Anderen. Dieser meditative Yoga-Kurs ist geeignet für Anfänger und bereits Geübte.
16.09.2026
17:15 - 18:45 Uhr
Am Gewerbepark 3, Meerane, Dr.-Päßler-Schule, Turnhalle
23.09.2026
17:15 - 18:45 Uhr
Am Gewerbepark 3, Meerane, Dr.-Päßler-Schule, Turnhalle
30.09.2026
17:15 - 18:45 Uhr
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07.10.2026
17:15 - 18:45 Uhr
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28.10.2026
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04.11.2026
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11.11.2026
17:15 - 18:45 Uhr
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Gefördert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.
