Kursdetails

Wasser ist der einfachste Weg zu mehr Wohlbefinden – wenn wir es richtig nutzen.
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie durch bewusste Hydration Ihre Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit nachhaltig steigern können.
Sie lernen:
wie viel Flüssigkeit Ihr Körper wirklich braucht
welche Getränke Sie optimal unterstützen
wie Sie spielerisch mehr trinken – ganz ohne Druck
wie gesunde Trinkgewohnheiten Teil Ihrer täglichen Routine werden
Ideal für alle, die mehr Leichtigkeit, Fokus und Vitalität in ihren Alltag bringen möchten – Schluck für Schluck.

Kurstermine

Anzahl: 1

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Dozent(en)

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