Katja Werner AROHA® Kursleiterin
Mein Name ist Katja Werner. Ich bin gebürtige Zwickauerin und arbeite als Rechtsanwaltsfachangestellte in Zwickau.
In meiner Freizeit bin ich kreativ beim Basteln (hauptsächlich mit Papier) und habe in meinem Leben schon immer - mal mehr mal weniger - Sport getrieben; vom Handball in Schulzeiten und später in Fitnesscentren beim Aerobic, beim Kraftsport an Geräten und beim Zumba. 2018 durfte ich AROHA® kennenlernen; 2019 habe ich die Grundausbildung zum Instructor absolviert und habe seither als angemeldete Nebentätigkeit Kurse gegeben.
Für mich selbst ist AROHA®, was übrigens "Liebe" aus dem Maorischen übersetzt heißt, die Liebe zu mir selbst. Ich tue was für mich: für meinen Körper durch die Bewegung, für meinen Geist durch die Konzentration auf die Elemente und deren Reihenfolge und für meine Seele durch die mental wirkende Musik und die Möglichkeit, seinen "inneren Frust" rauszulassen.
Für mich ist AROHA® wie eine Stunde Therapie - Physiotherapie, Ergotherapie und Psychotherapie in einem vereint.
Kurse der Dozentin
| Was? | Wann? |
|---|---|
| AROHA® (ZW) | Do., 14.03.2024 |
