Fun-Step-Aerobic für Geübte (WH)
Dienstag, 16. September 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 25H31010 |
| Dozentin |
Ilka Kroh
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| erster Termin | Dienstag, 16.09.2025 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 09.12.2025 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 47,50 EUR 34,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Wilkau-Haßlau, Sandberggymnasium, A.-Schweitzer-Ring 77, Turnhalle
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Für Geübte, die wichtigsten Grundschritte sollten bekannt sein. Step - Aerobic ist das perfekte Training nach Stress im Büro oder ein paar Pfunden zu viel, denn das Workout verbrennt Unmengen an Kalorien. Choreographien werden gefestigt und neue einstudiert. Mit Step - Fitness werden nicht nur Beine und Po sondern auch die Ausdauer trainiert."
mitzubringende Materialien
- Bitte Handtuch
- feste Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 16.09.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Di., 23.09.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Di., 30.09.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Di., 21.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Di., 28.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Di., 04.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Di., 11.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Di., 25.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Di., 02.12.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Di., 09.12.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
