Yoga
Donnerstag, 02. Oktober 2025 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 25H34000ON |
| Dozenten |
Schiller-vhs
Simone Beck |
| erster Termin | Donnerstag, 02.10.2025 18:00–18:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 29.01.2026 18:00–18:45 Uhr |
| Über die Zugangsdaten zum Onlinekurs informieren wir Sie kurz vor Kursbeginn. | |
| Gebühr | 53,00 EUR |
| Ort |
Zoom online
|
In Kooperation mit der Schiller-VHS im Landkreis Ludwigsburg; Stornierung nur bis zehn Tage vor Kursbeginn möglich.
Yoga ist eine aus uralter Weisheit und Tradition entwickelte Methode, Körper und Geist zu beherrschen und gesund zu erhalten. Durch gezielte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen können Sie ausgleichend auf Ihre inneren Organe und Ihr Nervensystem einwirken. Yogaübungen fördern die Elastizität, die Stärkung der Wirbelsäule und des ganzen Körpers. So bietet Yoga einen Ausgleich zu Stress und einseitiger Belastung im Alltag.
mitzubringende Materialien
- Bitte bequeme Sportkleidung tragen
- eine rutschfeste Yogamatte
- ein kleines festes Kissen
- eine Decke und ein Getränk bereitlegen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 02.10.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 2. | Do., 09.10.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 3. | Do., 16.10.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 4. | Do., 23.10.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 5. | Do., 06.11.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 6. | Do., 13.11.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 7. | Do., 20.11.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 8. | Do., 27.11.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 9. | Do., 04.12.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 10. | Do., 11.12.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 11. | Do., 18.12.2025 | 18:00–18:45 Uhr |
| 12. | Do., 08.01.2026 | 18:00–18:45 Uhr |
| 13. | Do., 15.01.2026 | 18:00–18:45 Uhr |
| 14. | Do., 22.01.2026 | 18:00–18:45 Uhr |
| 15. | Do., 29.01.2026 | 18:00–18:45 Uhr |
