Mehr Power durch Proteine - einfach besser versorgt
Mittwoch, 20. Mai 2026 19:00–21:30 Uhr
| Kursnummer | 26F35022ON |
| Dozentin |
Annkatrin Seidler
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| Datum | Mittwoch, 20.05.2026 19:00–21:30 Uhr |
| Gebühr | 25,00 EUR |
| Ort |
Online
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NEU!
Proteine sind weit mehr als ein Thema für Sportler:innen – sie sind die Basis für einen vitalen Körper, gesunde Haut, kräftiges Haar und ein starkes Immunsystem. Auch wer Gewicht reduzieren oder einfach mehr Energie im Alltag spüren möchte, profitiert von einer ausgewogenen Eiweißzufuhr.
In diesem Workshop erfahren Sie:
- wie viel Eiweiß Ihr Körper wirklich braucht
- welche pflanzlichen und tierischen Proteinquellen ideal sind
- wie Sie Proteine einfach und alltagstauglich integrieren
- welche Kombinationen Ihnen spürbar mehr Energie schenken
Ideal für alle, die ihren Körper gezielt unterstützen, ihre Leistungsfähigkeit stärken und mit bewusster Ernährung neue Energie gewinnen möchten.
