Emotionen verstehen, Gesundheit stärken - mehr Stressresilienz und Lebensfreude

Kursnr.
26F10615
Beginn
Mi., 25.02.2026,
17:30 - 20:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
16,00 €

Kursfoto
Warum fällt der Zugang zu Ihren Emotionen schwer?
Entdecken Sie, wie der Umgang mit Emotionen Ihre Gesundheit stärkt und ein stressfreieres, glücklicheres Leben ermöglicht. Erfahren Sie, was im Körper passiert, wenn Emotionen entstehen, wie das Ich-Konstrukt entwickelt wird, und wie Sie Vermeidungsstrategien überwinden.

Sie erhalten einen praktischen Plan zur nachhaltigen Verbesserung Ihres Wohlbefindens.

Kursort

Kursraum 1 (402)
Stauffenbergstr. 2
08066 Zwickau

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

25.02.2026

Uhrzeit

17:30 - 20:00 Uhr

Ort

Stauffenbergstr. 2, Zwickau, Geschäftsstelle VHS, Kursraum 1 (402)