Kursnr.
26F320002
Beginn
Mi., 04.03.2026,
09:30 - 10:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
29,00 €

Kursfoto
NEU!
Dieser Kurs richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten – ob sportlich fit oder noch unsicher. Jede Übung ist an das persönliche Leistungsvermögen anpassbar, sodass fitte Teilnehmende gefordert bleiben und Ungeübte sich nicht überfordert oder unwohl fühlen müssen. In einer wertschätzenden und motivierenden Atmosphäre trainieren Sie Herz-Kreislauf, Mobilität, Gleichgewicht, Sturzprophylaxe, Muskelaufbau und Koordination – für mehr Sicherheit, Kraft und Lebensfreude im Alltag.

Mitzubringen / Materialien:
Matte, Handtuch, legere Kleidung, geeignete Schuhe, oder rutschfeste Socken, Handtuch

Kursort

Turnhalle
Mozartstr.
08112 Wilkau-Haßlau

Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

04.03.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Mozartstr., Wilkau-Haßlau, Sporthalle Mozartstraße

Datum

11.03.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Mozartstr., Wilkau-Haßlau, Sporthalle Mozartstraße

Datum

18.03.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Mozartstr., Wilkau-Haßlau, Sporthalle Mozartstraße

Datum

25.03.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Mozartstr., Wilkau-Haßlau, Sporthalle Mozartstraße

Datum

01.04.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Mozartstr., Wilkau-Haßlau, Sporthalle Mozartstraße



Dozent(en)