Name: Vinyasa-Yoga - dynamisch, fließend, kraftvoll
Price: 75.5 EUR
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Vinyasa-Yoga - dynamisch, fließend, kraftvoll

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

26F34045

Beginn

Di., 14.04.2026,
18:15 - 19:45 Uhr

Dauer

10 Termine

Gebühr

75,50 €

Dieser Vinyasa-Yoga-Kurs lädt dazu ein, Bewegung und Atmung in einen harmonischen Flow zu bringen. In dynamischen, kreativ aufgebauten Sequenzen gehen die Asanas fließend ineinander über und fördern Kraft, Beweglichkeit, Balance und Körperwahrnehmung.
Der Kurs richtet sich sowohl an Einsteiger/innen, die Yoga in einer lebendigen und modernen Form kennenlernen möchten, als auch an Yoga-Erfahrene, die Lust haben, einen anderen Stil auszuprobieren oder ihre Praxis zu vertiefen. Übungen werden klar angeleitet und bei Bedarf in verschiedenen Varianten angeboten, sodass jeder im eigenen Tempo üben kann.
Atemübungen und kurze Entspannungsphasen runden die Stunden ab und sorgen für Ausgleich und neue Energie. Der Kurs unterstützt dabei, Stress abzubauen, den Körper zu kräftigen und mit Freude in Bewegung zu kommen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Offenheit für Bewegung und Neugier genügen.

Kursort

Kursraum 4 (405)
Stauffenbergstr. 2
08066 Zwickau

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort