Name: Fit & Vital durchs Leben - Ganzkörpertraining
Price: 49.5 EUR
Availability: InStock

Fit & Vital durchs Leben - Ganzkörpertraining

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Kursnr.

26H3230255

Beginn

Fr., 02.10.2026,
09:30 - 10:15 Uhr

Dauer

10 Termine

Gebühr

49,50 €

Bewegung hält fit, stärkt den Körper und unterstützt das persönliche Wohlbefinden. In diesem abwechslungsreichen Bewegungskurs trainieren Sie den ganzen Körper und verbinden gezielte Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht mit wohltuenden Elementen zur Entspannung.

Die Übungen werden alltagsnah und gelenkschonend gestaltet und können individuell an die eigene Fitness angepasst werden. So steht nicht die sportliche Höchstleistung im Mittelpunkt, sondern die Freude an der Bewegung und das gute Gefühl, aktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun.

Ob Wiedereinsteiger/in oder bereits bewegungserfahren – Fit & vital durchs Leben bietet die Möglichkeit, die körperliche Fitness zu erhalten und zu verbessern, Beweglichkeit zu fördern und neue Energie für den Alltag zu gewinnen.

Gemeinsam bewegen, Kraft und Beweglichkeit stärken und mit Freude aktiv bleiben!

Kursort

Mehrzweckraum
Eschenweg 60
08060 Zwickau

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

02.10.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:15 Uhr

Ort