Kursdetails

Fit Mix - Beweglich und Wohlauf - 60+ in Kirchberg

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.
27F300542
Beginn
Mo., 05.04.2027,
11:00 - 12:00 Uhr
Dauer
13 Termine
Gebühr
83,00 €

Der Kurs ist geeignet für die reifere Generation und beinhaltet gymnastische Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen.

Wir üben gemeinsam von Kopf bis Fuß:

Fit im Kopf

Entspannung für den Nacken

Arm- und Schulterübungen

Rückenstärkung

Bauch-Beine-Po

Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern

Kräftigung der Fußmuskulatur

Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-) Alltag erweitert.

Kommen Sie in unseren Kurs und erleben die Freude der gemeinsamen Fitness mit anderen gleichgesinnten Motivierten.



Mitzubringen / Materialien:
Bitte geeignete bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.

Kursort

Multifunktionsraum
Bahnhofstr. 19
08107 Kirchberg

Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

05.04.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

12.04.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

19.04.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

26.04.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

03.05.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

10.05.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

24.05.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

31.05.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

07.06.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

14.06.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

21.06.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

28.06.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

05.07.2027

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Roswitha Unger

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