Kursdetails

Step-Aerobic - Fortgeschrittene -Lichtenstein

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Kursnr.
27F32006
Beginn
Fr., 15.01.2027,
16:00 - 17:15 Uhr
Dauer
17 Termine
Gebühr
129,50 €

Step-Aerobic ist ein Treppentraining, das Herz und Kreislauf anregt. Durch Auf- und Absteigen am höhenverstellbaren Step-Brett werden besonders Beine, Po und Hüften gekräftigt.

Ein Ausdauertraining für alle, die Spaß an der Bewegung haben und ganz nebenbei den Fettstoffwechsel ankurbeln wollen. Die wichtigsten Grundschritte des Step-Aerobic sollten Ihnen in diesem Kurs bekannt sein.



Mitzubringen / Materialien:
Bitte Handtuch, feste Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.

Kursort

Gymnastikraum
Innere Zwickauer Str. 5
09350 Lichtenstein

Kurstermine

Anzahl: 17
Datum

15.01.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

22.01.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

29.01.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

05.02.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

26.02.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

05.03.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

12.03.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

19.03.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

09.04.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

16.04.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

30.04.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

14.05.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

21.05.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

28.05.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

04.06.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

11.06.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum

Datum

25.06.2027

Uhrzeit

16:00 - 17:15 Uhr

Ort

Innere Zwickauer Str. 5, Lichtenstein, Sportzentrum, Gymnastikraum


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Bianca Jokisch

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