NIA® - Tanzfitness in Limbach-Oberfrohna
Montag, 03. März 2025 um 17:45 Uhr
| Kursnummer | 25F33035 |
| Dozentin |
Silke Linnemann
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| erster Termin | Montag, 03.03.2025 17:45–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 23.06.2025 17:45–19:00 Uhr |
| Gebühr | 75,00 EUR 53,50 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Limbach-Oberfrohna, Berufliches Schulzentrum für Bau- und Oberflächentechnik (AST), Hohensteiner Str. 21, Turnhalle
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Kursort
NIA® - Neuromuskuläre integrative Aktion - Erleben Sie im Tanz vereint Elemente aus Yoga, Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, Jazz und Modern Dance. NIA® weckt neue Lebensfreude, Kraft und Kreativität. Es sensibilisiert unsere Körperwahrnehmung, denn es wird ohne Schuhe getanzt.
Entdecken Sie in NIA® Ihre natürliche Art, durch Bewegung gesund zu sein und das unabhängig vom Alter sowie momentaner Fitness. NIA® baut Stress ab, spendet Energie, verbessert die Körperhaltung, ist ein ausgezeichnetes Herz-Kreislauf-Training und macht Körper sowie Seele fit. Vor allem aber macht es Spaß!
mitzubringende Materialien
- Bitte bequeme Kleidung
- Handtuch
- Getränk und evtl. rutschfeste Socken mitbringen.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 03.03.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 2. | Mo., 10.03.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 3. | Mo., 31.03.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 4. | Mo., 07.04.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 5. | Mo., 14.04.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 6. | Mo., 28.04.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Mo., 05.05.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 8. | Mo., 12.05.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 9. | Mo., 19.05.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 10. | Mo., 26.05.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 11. | Mo., 02.06.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 12. | Mo., 16.06.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
| 13. | Mo., 23.06.2025 | 17:45–19:00 Uhr |
