Kursdetails

Fit Mix - Beweglich und Wohlauf - 60+

Der Kurs ist nicht buchbar

Kursnr.
26F300532
Beginn
Mo., 13.04.2026,
09:45 - 10:45 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
71,50 €
NEU
Der Kurs ist geeignet für die reifere Generation und beinhaltet gymnastische Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen.
Wir üben gemeinsam von Kopf bis Fuß:
Fit im Kopf
Entspannung für den Nacken
Arm- und Schulterübungen
Rückenstärkung
Bauch-Beine-Po
Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern
Kräftigung der Fußmuskulatur
Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-) Alltag erweitert.
Kommen Sie in unseren Kurs und erleben die Freude der gemeinsamen Fitness mit anderen gleichgesinnten Motivierten.

Mitzubringen / Materialien:
Bitte geeignete bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.

Kursort

Multifunktionsraum
Bahnhofstr. 19
08107 Kirchberg

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

13.04.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

20.04.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

27.04.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

04.05.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

11.05.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

18.05.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

01.06.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

08.06.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

15.06.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

22.06.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum

Datum

29.06.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:45 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 19, Kirchberg, Familienzentrum im Haus der PARITÄT, Multifunktionsraum


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Roswitha Unger

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