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Kursbereiche >> Gesundheit, Ernährung und Bewegung

Entdecken Sie vielfältige VHS-Kurse für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Von Gesundheit & Prävention über Bewegung & Fittness bis hin zu Entspannung, Ernährung & Kochen - finden Sie passende Angebote für einen aktiven, gesunden und genussvollen Alltag.

Gesundheit, Ernährung und Bewegung

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Entdecken Sie vielfältige VHS-Kurse für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Von Gesundheit & Prävention über Bewegung & Fittness bis hin zu Entspannung, Ernährung & Kochen - finden Sie passende Angebote für einen aktiven, gesunden und genussvollen Alltag.

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Zumba®Gold - für Junggebliebene in Crimmitschau 

Beginn
Mo., 17.08.2026, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Crimmitschau, Lindenschule, Turnhalle
Gebühr
72,50 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Zumba® Fitness Crimmitschau 

Beginn
Mo., 17.08.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
Kursort
Crimmitschau, Lindenschule, Turnhalle
Gebühr
73,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Hatha Yoga - förderfähiger Kurs 

Beginn
Mo., 17.08.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
Gebühr
82,50 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Hatha Yoga - förderfähiger Kurs 

Beginn
Mo., 17.08.2026, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursort
Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
Gebühr
82,50 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Zumba® Fitness 

Beginn
Di., 18.08.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Zwickau, Pestalozzischule, untere Sporthalle
Gebühr
72,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga - förderfähiger Kurs 

Beginn
Di., 18.08.2026, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursort
Werdau, Sonnenbergschule, Turnhalle
Gebühr
82,50 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Yoga für alle - sanft und achtsam 

Beginn
Di., 18.08.2026, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Wilkau-Haßlau, Freizeitzentrum „Alter Bahnhof“ , Mehrzweckraum
Gebühr
81,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Yoga für alle - sanft und achtsam 

Beginn
Di., 18.08.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Wilkau-Haßlau, Freizeitzentrum „Alter Bahnhof“ , Mehrzweckraum
Gebühr
89,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Aqua-Fit ab 50 im Tiefwasser 

Beginn
Mi., 19.08.2026, 13:30 - 14:30 Uhr
Kursort
Zwickau, „Glück Auf“ Schwimmhalle, Schwimmbecken
Gebühr
133,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Feldenkrais® Erstaunlich Leicht Bewegen 

Beginn
Mi., 19.08.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Fraureuth, Ferdinand-Puchert-Str. 11, Yogaraum
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Feldenkrais® Erstaunlich Leicht Bewegen 

Beginn
Mi., 19.08.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Fraureuth, Ferdinand-Puchert-Str. 11, Yogaraum
Gebühr
48,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Hatha Yoga - förderfähiger Kurs 

Beginn
Mi., 19.08.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Crimmitschau, Yogaraum
Gebühr
92,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga - förderfähiger Kurs 

Beginn
Mi., 19.08.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Crimmitschau, Yogaraum
Gebühr
92,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger und Geübte 

Beginn
Mi., 19.08.2026, 16:30 - 17:45 Uhr
Kursort
Limbach-Oberfrohna, Jugendhaus Rußdorf "Area 23"
Gebühr
38,50 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Yoga am Abend - Entspannen und loslassen 

Beginn
Mi., 19.08.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Limbach-Oberfrohna, Jugendhaus Rußdorf "Area 23"
Gebühr
38,50 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Nordic Walking - Entdecken Sie Zwickaus schönste Seiten 

Beginn
Mi., 19.08.2026, 16:00 - 18:15 Uhr
Kursort
Zwickau, Wasserwerke Zwickau, Treffpunkt Erlmühlenstraße 15
Gebühr
108,50 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Stark, beweglich und belastbar – Training für den Alltag 

Beginn
Do., 20.08.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Zwickau, Turnerheim Cainsdorf, Saal
Gebühr
93,50 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung, förderfähig 

Beginn
Do., 20.08.2026, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Zwickau, BSZ für Bau- und Oberflächentechnik, Kleine Turnhalle
Gebühr
56,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung, förderfähig 

Beginn
Do., 20.08.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Zwickau, BSZ für Bau- und Oberflächentechnik, Kleine Turnhalle
Gebühr
56,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Qi Gong – Kraftquelle für Gesundheit, Energie und innere Balance 

Beginn
Do., 20.08.2026, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursort
Meerane, Treffpunkt OST 36, Mehrzweckraum
Gebühr
77,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste