Step-Aerobic

Step-Aerobic ist ein Treppentraining, das gelenkschonend Herz und Kreislauf anregt. Durch Auf- und Absteigen am höhenverstellbaren Step-Brett werden besonders Beine, Po und Hüften gekräftigt. Ein Ausdauertraining für alle, die Spaß an der Bewegung haben und ganz nebenbei den Fettstoffwechsel ankurbeln wollen.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Step and Dance - Step-Aerobic für Geübte (CR)
Di., 09.03.2021 18:30 Uhr
Di., 09.03.2021 18:30 Uhr Crimmitschau
Step-Aerobic - Folgekurs (Anfänger und Geübte) (LI)
Fr., 05.03.2021 16:15 Uhr
Fr., 05.03.2021 16:15 Uhr Lichtenstein
Step-Aerobic - Folgekurs (Anfänger und Geübte) (LI)
Fr., 16.04.2021 16:15 Uhr
Fr., 16.04.2021 16:15 Uhr Lichtenstein
Step-Aerobic - Grundkurs (LI)
Fr., 05.03.2021 15:15 Uhr
Fr., 05.03.2021 15:15 Uhr Lichtenstein
Step-Aerobic - Grundkurs (LI)
Fr., 16.04.2021 15:15 Uhr
Fr., 16.04.2021 15:15 Uhr Lichtenstein
Step-Aerobic - Grundkurs (LI)
Mi., 03.03.2021 16:00 Uhr
Mi., 03.03.2021 16:00 Uhr Lichtenstein
Step-Aerobic - Grundkurs (LI)
Mi., 31.03.2021 16:00 Uhr
Mi., 31.03.2021 16:00 Uhr Lichtenstein
Step-Aerobic - Folgekurs (LI)
Mi., 03.03.2021 17:00 Uhr
Mi., 03.03.2021 17:00 Uhr Lichtenstein
Step-Aerobic - Folgekurs (LI)
Mi., 31.03.2021 17:00 Uhr
Mi., 31.03.2021 17:00 Uhr Lichtenstein
Fun-Step-Aerobic Grundkurs (WH)
Di., 09.03.2021 18:00 Uhr
Di., 09.03.2021 18:00 Uhr Wilkau-Haßlau
Fun-Step-Aerobic (WH)
Di., 09.03.2021 19:00 Uhr
Di., 09.03.2021 19:00 Uhr Wilkau-Haßlau
  •  Der Kurs kann nur telefonisch gebucht werden.
  •  Der Kurs ist bereits voll.

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