Kursdetails

In diesem kostenlosen 45- minütigen Online-Vortrag erfahren Sie, wie eine gezielte Ernährung dabei helfen kann, Regelschmerzen zu lindern und das Wohlbefinden während der Periode zu steigern. Sie lernen, welche Lebensmittel besser vermieden werden sollten, worauf bei der Umstellung der Ernährung zu achten ist. Außerdem erhalten Sie Tipps für einen leichteren Umgang mit Zyklusbeschwerden. Geeignet für Frauen mit Endometriose und Adenomyose.
Ideal für alle, die ihren Körper besser verstehen und auf natürliche Weise unterstützen möchten.

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