Gesundheit und Bewegung


Weiterbildung für Ihre Gesundheit

Bewegung, Fitness, Gymnastik

Bewegungskurse bietet die Volkshochschule mit verschiedenen Programmen an. Wir bieten gezielte Kurse zur Gesundheitsvorsorge an z. B. Pilates, Gymnastik, Ganzkörperkräftigung, Step-Aerobic oder Tanzfitness.

Entspannung

Entspannungskurse der Volkshochschule sind unter anderem Yoga, Meditation u. a.

Gesunde Ernährung

Gesunde, schmackhafte, kreative Küche erleben Sie in unseren Kochkursen!



Informationen zu Zuschüssen holen Sie sich bitte vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse. Grundvoraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme (mindestens 80 %).

Es ist empfehlenswert, vor Beginn ärztlichen Rat einzuholen, da die Volkshochschule diese privaten Risiken nicht versichert.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Fit Mix (WE)
Mi., 03.03.2021 19:30 Uhr
Mi., 03.03.2021 19:30 Uhr Werdau
Pilates (WE)
Mi., 03.03.2021 20:30 Uhr
Mi., 03.03.2021 20:30 Uhr Werdau
Step-Aerobic - Fatburner (WE)
Mi., 03.03.2021 18:30 Uhr
Mi., 03.03.2021 18:30 Uhr Werdau
Indisch Kochen gesund, schnell, kreativ 1 (CR)
Do., 27.05.2021 18:00 Uhr
Do., 27.05.2021 18:00 Uhr Crimmitschau
AROHA® (ZW)
Do., 25.02.2021 17:00 Uhr
Do., 25.02.2021 17:00 Uhr Zwickau
AROHA® Test (ZW)
Do., 25.02.2021 17:00 Uhr
Do., 25.02.2021 17:00 Uhr Zwickau
Indischer Kochabend 29 (CR)
Do., 25.02.2021 18:00 Uhr
Do., 25.02.2021 18:00 Uhr Crimmitschau
Nordic Walking für Eltern und Baby Anfänger (ZW)
Mo., 08.03.2021 10:00 Uhr
Mo., 08.03.2021 10:00 Uhr Zwickau
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (HE)
Mo., 22.02.2021 18:30 Uhr
Mo., 22.02.2021 18:30 Uhr Hohenstein-Ernstthal
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (WH)
Mi., 06.01.2021 16:00 Uhr
Mi., 06.01.2021 16:00 Uhr Wilkau-Haßlau
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (WH)
Mi., 17.03.2021 16:00 Uhr
Mi., 17.03.2021 16:00 Uhr Wilkau-Haßlau
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (WH)
Mi., 06.01.2021 17:15 Uhr
Mi., 06.01.2021 17:15 Uhr Wilkau-Haßlau
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (WH)
Mi., 17.03.2021 17:15 Uhr
Mi., 17.03.2021 17:15 Uhr Wilkau-Haßlau
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (ZW)
Di., 26.01.2021 18:20 Uhr
Di., 26.01.2021 18:20 Uhr Zwickau
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (ZW)
Di., 26.01.2021 19:25 Uhr
Di., 26.01.2021 19:25 Uhr Zwickau
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (ZW)
Do., 14.01.2021 15:00 Uhr
Do., 14.01.2021 15:00 Uhr Zwickau
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (ZW)
Do., 14.01.2021 16:00 Uhr
Do., 14.01.2021 16:00 Uhr Zwickau
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung (ZW)
Mo., 15.03.2021 18:45 Uhr
Mo., 15.03.2021 18:45 Uhr Zwickau
HIIT - Hoch-Intensitäts-Intervall-Training (WE)
Mi., 10.03.2021 18:30 Uhr
Mi., 10.03.2021 18:30 Uhr Werdau
Wandernd zur Ruhe kommen (WE)
Sa., 20.03.2021 09:00 Uhr
Sa., 20.03.2021 09:00 Uhr
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  •  Der Kurs kann nur telefonisch gebucht werden.
  •  Der Kurs ist bereits voll.

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Geschäftsstelle VHS Zwickau

Werdauer Str. 62, Haus 5,
Eingang B, 2.OG
08056 Zwickau

Besuchszeiten:

Montag, Dienstag, Donnerstag
09:00-12:00 und 13:00-17:30 Uhr

Postanschrift: Volkshochschule

Postfach 10 01 76
08067 Zwickau

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